体力つけたい！

って　もう何回も書いてるなー。

でも　やっぱり、つくづくそう思うから。

肝心なところで踏ん張れる　気力と体力が欲しい。

同感です。

意識を切り替えてストレッチ始めても、なんだろうこの続かなさ…（笑）
クリームパンみたいな体型にただ溜め息(´ω`)

shiyuiさん　遅くなってごめんなさい。
私も地味ーに、身体の曲げ伸ばしだけは心がけてるのですが(あくまで地味に)。
少し疲れただけで身体の継ぎ目が痛んだりで、ぜんぜん成果が出ないんです。
クリームパンな体って可愛い♪　私なんてごつくて、今ではすっかり性別不明です^^::

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